Hacia otra conciencia:
Meditación-mindfulness
en el ámbito escolar
Es una introducción a la meditación. Rezuma una espiritualidad ecuménica. Sostiene, como demuestra la neurociencia que tanto la meditación como el mindfulness son terapéuticos sobre todo para los males hegemónicos de la sociedad actual: ansiedad y depresión.
Meditación - Mindfulness
Son Bouzo
Vivo de dar aulas e son psicólogo con vocación de terapeuta.
Procuro aportar solucións ou alternativas a pequena escala ós grandes males xenerados por o actual sistema de consumo e economía especulativa. O proceso é un proceso aberto que se irá concretando no camiño con novas aportacións.